Mobbing liegt vor, wenn eine Person z.B. am Arbeitsplatz häufig und über einen längeren Zeitraum schikaniert, drangsaliert oder benachteiligt und ausgegrenzt wird. Gemobbte Menschen werden durch die beständigen ungerechtfertigten Angriffe vielfach verunsichert. Dies führt einerseits zu grösseren Angriffsflächen und Verletzungen, andererseits auch zu Ratlosigkeit, Passivität, Angst, Wut. Eine solche Situation wird sich letztlich meist verschlechtern, es braucht Interventionen von ausserhalb, um eine Verbesserung zu erzielen.
Symptome:
Mobbing lässt sich mit einer chronischen Krankheiten vergleichen, welche nach einem längeren symptomarmen Verlauf schliesslich realisiert wird und dann, aufgrund der schon weitgehend fixierten Situation häufig schwer angehbar ist. Mobbing kann eine Vielzahl von psychischen und körperlichen Krankheiten auslösen oder verstärken.
Psychische und psychosomatische Erkrankungen
- Depression, Niedergeschlagenheit, Verzweiflung
- unerklärliche Übermüdung, Apathie, Antriebslosigkeit
- Grübelzwang , Zwangshandlungen
- ziellose Aktivitäten
- Konzentrationsprobleme, Gedächtnisstörungen Kontrollverlust
- Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen, frühzeitiges Aufwachen
- Alpträume, Nervosität, Hypervigilanz (=übermässige Wachsamkeit)
- Weinkrämpfe, Ängste, Angstgefühl, Angstzustände,
- Gereiztheit, Überempfindlichkeit , Unsicherheit , Übersensibilität
- Kopfschmerzen, Migräne
- Posttraumatisches Belastungssyndrom (PTSD)
- übermässiger Suchtmittelgebrauch bis hin zur Abhängigkeit, Suchtverhalten (exzessiver Kaffeegenuss, Wettsucht, Glücksspiele, Tabletten/Alkoholmissbrauch, Mager- und Fettsucht, Arbeitswut)
- Neigung zur Gewalt, Aggressivität (gegen andere, gegen sich selbst)
- Suizidgedanken, Suizidhandlungen
Körperliche Erkrankungen
- Muskuläre Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich, Rücken-schmerzen, Wirbelsäulenleiden, Hexenschuss, Verstärkung der Symptome eines Bandscheibenvorfall
- Schweissausbrüche, trockener Mund, Allergien
- häufige Infekte, verminderte Immunabwehr, Anfälligkeit
- Sehstörungen, Schwindel, Zittern, Atemprobleme, Enge-Gefühle, Asthma, Druck auf der Brust
- Schwächegefühl, Schwäche in den Beinen
- Herzrhythmusstörungen, Herzbeschwerden, Herzflattern, Herzinfarkt
- Magen-Darmerkrankungen, Verstopfung, Magengeschwür, Reizung der Magenschleimhaut, Durchfall, Erbrechen, Appetitlosigkeit, „Kloss“ im Hals